曬后作戰(zhàn)計劃
祭出“敷、噴、鎮(zhèn)、舒、服”五字訣抓緊黃金修護期，不讓曬傷達陣!
一、噴：皮膚微微泛紅時，噴冰涼的噴霧可以馬上幫干燥缺水的地方補水。
雖然小泛紅只是表皮被陽光輕微灼傷，但是含酒精或是復(fù)方成分類的化妝水還是有可能太刺激，添加活泉水、深層水的噴霧成分，才能冷卻→補水→退紅!
二、敷：整臉紅又燙，用毛巾包冰袋敷臉，讓表面變涼迅速冷卻降低熱傷害。
敷臉STEP1
準(zhǔn)備干凈的毛巾
干凈的毛巾才不會引起感染，包適當(dāng)?shù)谋鶋K用按壓式冰敷。
敷臉STEP2
敷到不熱辣為止
皮膚感覺不會燙燙的后，發(fā)紅和痛的狀況都減輕就可拿下。
POINT
太刺激可用冷水，如果覺得敷冰塊太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分鐘。如果冰敷后都還是不舒服，接下來絕不能用熱水洗臉，會讓血管擴張、充血。也建議不要用洗顏品，直接冷水沖洗讓毛孔收縮、冷卻，達到消熱退紅的作用。
三、鎮(zhèn)：用具鎮(zhèn)靜效果的曬后凝膠厚敷全臉，敷整晚持續(xù)鎮(zhèn)定發(fā)炎反應(yīng)!
選擇含“天然鎮(zhèn)靜消炎三巨頭”的凝膠類，達到降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果：
蘆薈：蘆薈去皮后的果肉可以制成漿放在冰箱里，曬傷出現(xiàn)紅腫涂上可快速消炎。除可幫助受傷的皮膚更快康復(fù)及防止脫皮外，灼熱發(fā)疼時，涂上蘆薈汁液也有立即降熱、清涼的功效!
絲瓜：《本草綱目》記載絲瓜的功效能和血脈、活筋絡(luò)。實驗證實絲瓜具生理活性的有機物質(zhì)混合在絲瓜水中，對肌膚有很強的滲透性，也不會傷害皮膚組織。曬后用絲瓜水敷臉，能預(yù)防皺紋的生成!
黃瓜：黃瓜的含水量高達97%，其余3%都是人體必需的物質(zhì)。能治燙傷、消炎。黃瓜汁還可潔膚、防止皮膚老化。搗碎敷臉可以減少皺紋，治療曬傷和炎癥，用新黃瓜做面膜還可以美白呢!
四、舒：肌膚狀況穩(wěn)定后，加強保濕、修護，祭出保濕乳液來舒緩回歸!
保濕兼鎖水，代謝周期過快，未成熟細胞無法發(fā)揮正常保水力到達肌膚表面，就會滋潤不足脫皮。選有舒緩效果的添加玻尿酸、膠原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、維他命B3讓角質(zhì)代謝正常!
五、 服：口服藥物是殺手锏。
真的痛到無法忍耐時，一定要看醫(yī)生拿止痛藥，如阿司匹林可紓解紅腫、癢痛或吃口服類固醇消腫。也要多補充維他命C、E加速皮膚的復(fù)原和預(yù)防疤痕出現(xiàn)!
