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一)日常生活中盡量避免直接接觸活禽類(lèi)、鳥(niǎo)類(lèi)或其糞便,尤其是病(死)禽;若曾接觸,須盡快用肥皂和流動(dòng)的清水及時(shí)洗手。 (二)不要購(gòu)買(mǎi)活禽自行宰殺,不接觸、不食用病(死)禽、畜肉,不購(gòu)買(mǎi)無(wú)檢疫證明的鮮、活、凍畜禽及其產(chǎn)品。 (三)生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透食用。 (四)注意飲食衛(wèi)生,在食品加工、食用過(guò)程中,一定要做到生熟分開(kāi),避免交叉污染,處理生禽、畜肉的案板、刀具、容器等不能用于熟食;在加工處理生禽畜肉和蛋類(lèi)后要徹底洗手。 (五)養(yǎng)成健康的生活方式,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,多休息,避免過(guò)度勞累;不吸煙,勤洗手,注意個(gè)人衛(wèi)生,打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。 (六)若有發(fā)熱及呼吸道癥狀,應(yīng)帶上口罩,盡快就診,并切記要告訴醫(yī)生發(fā)病前有無(wú)禽類(lèi)接觸史。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)治療和用藥。
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