這幾天，全國(guó)大部分地區(qū)氣溫陡降，雷風(fēng)伴大幅降溫會(huì)帶來(lái)感冒肆虐，嚴(yán)重影響了人們的工作和生活。感冒雖然不是大病，但讓人頭疼腦熱、鼻塞喉腫，很不舒服。有什么方法能讓你在感冒一冒頭的時(shí)候，就將其斬首嗎？下面這些小招數(shù)，也許對(duì)你防治感冒有所幫助。熱水泡腳每晚用較熱的水(滴入一些醋)泡腳，一直泡到雙腳發(fā)熱，可有效驅(qū)除體內(nèi)寒氣，預(yù)防感冒。尤其當(dāng)你剛剛出現(xiàn)感冒的不適癥狀時(shí)，熱水泡腳能及時(shí)阻止感冒發(fā)展。喝蔥姜粥將250克粳米洗凈，放入清水鍋中，水開(kāi)后改用微火，將粳米熬至六成熟時(shí)，加入蔥白碎末100克、姜粒25克。熬至九成熟時(shí)，再加入100克紅糖，熬熟即可食用。風(fēng)寒感冒的人喝上這樣一碗粥，可以發(fā)汗，比吃藥還管用。早晚洗鼻很多病菌都是通過(guò)鼻腔進(jìn)入人體、引發(fā)疾病的，堅(jiān)持早晚清洗鼻腔，可以清除病菌，進(jìn)而防治感冒。做法是：手捧清水，鼻子輕輕將水吸入鼻腔，停留片刻，再用力將水噴出，反復(fù)做3~5次。巧用風(fēng)油精感覺(jué)身體出現(xiàn)感冒征兆的時(shí)候，可以在晚上睡覺(jué)前，用風(fēng)油精涂抹太陽(yáng)穴，然后用手來(lái)回按摩，直至該部位皮膚發(fā)熱。喝蒜泥蜂蜜身體出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱等輕微不適癥狀時(shí)，可將等量的蒜泥和蜂蜜混合，用溫水送服。每次吃一小勺，每日3~4次，可以有效緩解感冒癥狀。朋友，這些辦法你務(wù)必記牢，但感冒降臨時(shí)值得一試喲。
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