上傳：小編 時(shí)間：2016-06-29 16:06:43
選擇題 （每題4分共100分）
1、健康的概念（ D?。?。
A.不生病 B.不虛弱 C.不住院 D.身體的、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力
2、蔬菜中含有的( B )能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、有利于食物消化。
A.維生素 B.纖維素 C.微量元素
3、自然界中，有“智慧元素”之稱的是（ D ）。
A.鐵 B.碘 C.鈣 D.鋅
4、水是人體必需的營養(yǎng)素之一，我們每天離不開水，如果我們?cè)趯W(xué)?？诳蕰r(shí)，你應(yīng)該喝哪種水最好？（ D ）
A.可樂 B.果汁 C.自來水 D.凈化水
5、以下哪種食物富含微量元素碘？（ C ）
A.蘋果 B.巧克力 C.海帶 D.胡蘿卜
6、 怎樣預(yù)防腸道傳染?。?nbsp; （ A ）
A、喝開水、吃熟食、冼凈手 B、勤鍛煉、多營養(yǎng)、休息好 C、營養(yǎng)、保暖
7、缺乏維生素D、缺鈣會(huì)引起：（ A?。?/p>
A.佝僂病 B.壞血病 C.貧血病
8、經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏（ B?。┯嘘P(guān)。
A.維生素A B.維生素B C.維生素C
9、吸煙會(huì)引起： （ A ）
A、肺癌 B、肺結(jié)核 C、矽肺
10、一日三餐的合理熱量配比為（ A?。?。
A.30％，40％，30％ B.30％，30％，40％ C.20％，40％，40％
11、我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于合理膳食提出（ C ）。
A.食鹽要大量、饑飽要適當(dāng) B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C.粗細(xì)要搭配、食物要多樣
12、如果不吃早餐,血液里缺少（ A ）,大腦功能就會(huì)受到影響。
A.葡萄糖 B.維生素 C.脂肪 D.微量元素
13、目前我國流行最廣、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王” 的毒品是 （ B?。?。
A.搖頭丸 B.海洛因 C.嗎啡
14、長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重？（ B?。?/p>
A.心臟 B.肝臟 C.腎臟
15、人體細(xì)胞中含量最高的是 （ A ）。
A、水 B.蛋白質(zhì) C.脂肪
16、個(gè)人衛(wèi)生“五勤”不包括 （ A ）
A、勤洗臉 B、勤洗澡 C、勤理發(fā) D、勤剪指甲 E、勤曬被褥 F、勤洗手
17、下列等重量營養(yǎng)素產(chǎn)能最多的是（ B?。?。
A.蛋白質(zhì) B.脂肪 C.糖類
18、生活中，人體熱能最主要來源于下列哪種營養(yǎng)素（ A?。?。
A.糖類 B.脂肪 C.蛋白質(zhì)
19、水是人體中含量最多的物質(zhì)，約占人體體重的（ A ）。
A.65%左右 B.70%～80% C.90%以上
20、貧血是兒童常見病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？（ B?。?/p>
A.鈣 B.鐵 C.銅
21、X型腿、雞胸常見于下列哪種物質(zhì)的缺乏？（ A?。?/p>
A.維生素D B.維生素B C.維生素E
22、為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，應(yīng)（ A ）。
A.食用海鮮、乳制品、高蛋白食品 B.減少運(yùn)動(dòng)，增加睡眠 C.多吃零食以補(bǔ)充維生素
23、青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝（ A?。┫鄬?duì)不足有關(guān)。
A.碘 B.硒 C.鐵
24、補(bǔ)碘最好方法是（ A ）。
A.食用碘鹽 B.服用碘劑 C.注射碘化物
25、人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（ B?。?/p>
A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體
