盯電腦、改數據，刷視頻、打游戲，時不時熬夜加班，你是否經常感覺眼睛疲勞，眼干眼澀？小心干眼癥已經盯上了你。

干眼是眼表的多因素疾病，特征是淚膜穩(wěn)態(tài)的喪失，伴隨眼睛干澀、異物感等眼部不適癥狀，干眼的其發(fā)病機制包括淚膜不穩(wěn)定、淚液高滲透壓、眼表炎癥與損傷和神經感覺異常。

> 會出現眼睛發(fā)癢，眼部干澀、異物感的表現；

> 眼睛容易疲勞，同時看東西模糊；

> 眼睛有砂礫感，伴有刺痛和灼熱；

> 畏光流淚，對外界光、風、煙的刺激敏感；

> 眼皮緊繃，沉重不舒服，伴有分泌物；

如果出現以上癥狀，你可能得了干眼癥！

你想要一雙明亮的眼睛嗎？快來給眼睛做一個“SPA”！

市三醫(yī)院五官科現增設兩臺干眼霧化熏蒸儀，是集超聲霧化、加熱、按摩、濕化、氧療、藥物熏蒸系統(tǒng)于一身的干眼治療綜合系統(tǒng)。該系統(tǒng)擁有獨有的加熱功能，可預設溫度，一般設在42.5℃（對于干眼理療最舒適的溫度），最高可達45℃，實施智能控制溫度高低，有效避免過熱或過冷的情況產生。相當于做了個眼睛“SPA”，對干眼癥療效明顯。  

生活中怎么來預防干眼呢？

1、改善睡眠質量，保證睡眠時間。

2、增加戶外運動。

3、保持心情愉悅。

4、避免用眼過度，減少手機、平板等電子設備的使用時長和頻率。

5、保持合適的室內濕度尤其空調環(huán)境。

6、多食含有豐富維生素A、C、E食物，深海魚油等。

7、遠離吸煙環(huán)境。

8、按時復查，及時治療。