上傳：小編 時間：2023-02-18 11:36:53
近日，市三醫(yī)院肺四科組織開展了主題為“自由呼吸行”的肺康復(fù)鍛煉，由國家級心肺康復(fù)?？谱o(hù)士曾巧巧通過示范呼吸方式、做操與患者進(jìn)行互動，為患者及家屬介紹肺康復(fù)相關(guān)知識，得到住院患者的一致好評。
據(jù)了解，肺四科護(hù)士長楊倩蓉每周三下午都會與專科護(hù)士在科室內(nèi)組織患者開展肺康復(fù)鍛煉，患者參與度極高。
是對有癥狀、日常生活能力下降的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者采取的多學(xué)科綜合干預(yù)措施。
適用于慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、支氣管擴(kuò)張、冠心病等慢性心肺功能不全的患者。
改善慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者的生理和心理狀況，并促使其長期依從于促進(jìn)其健康的行為。
①用鼻吸氣，吸氣時小腹盡量鼓起；②吸滿氣后稍作停頓，緩緩呼氣，呼氣時小腹盡量收回，節(jié)律緩慢而深。*頻率 6～10次/min，以不感覺憋氣為標(biāo)準(zhǔn)。每次持續(xù) 15～20min，3～5次/d。
①閉嘴經(jīng)鼻吸氣；②縮口唇做吹口哨樣緩慢呼氣。*15～20次為1組，每天早、中、晚各進(jìn)行1組訓(xùn)練。吸氣和呼氣的比例為1:2。
是肺康復(fù)的核心，是對有癥狀且日常生活能力下降的慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者采取的多學(xué)科的綜合干預(yù)措施。較為普遍的運(yùn)動方式為耐力訓(xùn)練， 即有氧運(yùn)動，如散步、爬樓梯、簡易太極拳、呼吸體操等，以不引起身體不適為宜。
