咳、痰、喘

是普通感冒？

還是呼吸道慢性疾?。?/span>

你了解嗎？

有可能你受到了慢阻肺的威脅！

慢阻肺是什么？

慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q慢阻肺，COPD）是一種異質(zhì)性肺部狀況，以慢性呼吸道癥狀（呼吸困難、咳嗽、咳痰）為特征，是由于氣道（支氣管炎，細支氣管炎）和/或肺泡（肺氣腫）的異常所導致持續(xù)性（常為進展性）氣流阻塞，是常見的慢性呼吸疾病，位列居民死因排名第3。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國慢阻肺患者有大約1億人，其中40歲以上的患者為13.7%，眾多潛在患者因為缺乏對慢阻肺疾病的認知，導致病情延誤治療。

慢阻肺危害影響廣，不僅會危害到肺的健康，還會危害到其他系統(tǒng)的健康，了解預防是關鍵。

慢阻肺被稱為“沉默的殺手”，早期往往不容易被識別，如果自測后您回答“是”，應盡早去醫(yī)院進行胸部影像學和肺功能檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，減少疾病進展！

如果您已確診慢阻肺，除了定期于呼吸?？茝驮\外，在日常生活中如何更好的自我管理呢？

戒煙

香煙是慢阻肺的主要病因，戒煙是預防和控制慢阻肺的重要手段。及時戒煙，并遠離其他人產(chǎn)生的二手煙，可以明顯減少慢阻肺的發(fā)生率，減緩病情進展速度。

氧療

持續(xù)低流量氧療（1-2L/min，每天＞15小時），可以改善呼吸困難癥狀。（注：慢阻肺患者高濃度吸氧，在糾正缺氧狀態(tài)的同時也會使患者呼吸運動明顯減弱，導致二氧化碳潴留，嚴重可引發(fā)肺性腦病。）

積極治療

吸入療法是慢阻肺的一線基礎治療，能直接作用于肺部，具有起效迅速、療效佳、安全性好的優(yōu)勢。積極配合醫(yī)生治療，遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，可減少慢阻肺癥狀、降低慢阻肺急性加重發(fā)生的頻率和嚴重程度，提高運動耐力。

肺功能鍛煉

良好的肺功能有助于改善患者生活質(zhì)量，因此呼吸功能鍛煉對于慢阻肺患者同等重要。慢阻肺患者可以通過呼吸操、縮唇呼吸、腹式呼吸、呼吸訓練器阻力訓練、吹口哨、吹氣球等堅持鍛煉呼吸肌，改善肺功能。

疫苗

接種流感疫苗和肺炎疫苗可以降低下呼吸道感染的發(fā)生率。對于年齡≥50歲的慢阻肺患者，也應接種帶狀皰疹疫苗以預防帶狀皰疹的發(fā)生。

慢阻肺需要長期自我管理，再次呼吁主動戒煙，40歲以上人群定期檢查肺功能，爭取早發(fā)現(xiàn)、早治療。慢阻肺患者，堅持做好規(guī)律吸藥、康復運動，定期復查肺功能，就能與慢阻肺和平相處，延緩病情的發(fā)展。